Le blog

La spiruline, l’aliment par excellence des spor...


6 mai 2021
Les sportifs ont des besoins nutritionnels spécifiques inhérents à la forte sollicitation de leur organisme avant, pendant et après l’eff...

La Spiruline, l’« algue miracle » pour perdre d...


9 avril 2021
Si la spiruline est couramment consommée lors d’un régime alimentaire ou dans une optique de perte de poids, c’est parce qu’il existe des...
spiruline et beauté

Les vertus beauté de la spiruline


12 mars 2021
La spiruline est un atout pour notre santé mais savez-vous qu’elle possède également des vertus beauté ? Qu’elle soit ingérée ou appliqué...
amla antioxydant naturel

L’amla, la reine des antioxydants naturels


4 février 2021
Les vertus des antioxydants sur notre santé sont souvent vantées. Même si leurs rôles peuvent être abstraits - Açaï, Goji, Canneberge,… ...

Spiruline, « détox » et foie


7 janvier 2021
Le foie, impliqué dans plus de 300 fonctions vitales, est un organe dont il faut prendre soin. Il permet notamment la formation de la bil...
manque de fer spiruline

Le manque de fer et la spiruline


3 décembre 2020
Sans forcément le savoir, nombreuses sont les femmes à manquer de fer : d’après l’enquête CCAF 2010 [1], 58 % des femmes ne reço...
molécules sur protéine

La phycocyanine, action contre le covid-19 ?


13 novembre 2020
Notre précédent article « La spiruline, action antivirale ? » relate les...
virus grippe

La spiruline, action antivirale ?


9 octobre 2020
Au regard de la recrudescence des cas positifs au covid 19, il peut être opportun de s’interroger sur l’existence d’effets antiviraux ind...
enzyme-digestive-phycocyanine-spiruline

La phycocyanine, pourquoi la consommer sous for...


11 septembre 2020
La phycocyanine est le pigment bleu que l’on retrouve principalement dans la spiruline. L’utilisation du mot « phycocyanine » est plutôt ...
femme-boisson-spiruline

La spiruline, ce super aliment indispensable au...


25 juin 2020
Bien qu’elle soit considérée comme une microalgue, la spiruline est la plus célèbre des cyanobactéries. Elle est reconnue par l’Organisat...
gélules-phycocyanine

La phycocyanine, 5 raisons de la consommer


25 juin 2020
La phycocyanine est le composé d’intérêt majeur de la spiruline et l’origine de ses nuances de couleur bleue. L’utilisation du mot « phyc...
garçcon-père-randonnée

La spiruline, connaissez-vous ses vertus santé ?


25 juin 2020
La consommation de spiruline est bénéfique pour notre santé. Partons à la découverte des allégations justifiées scientifiquement.
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